Projektiajatuksia 2

Noniin, nyt alkavat keho ja kunto olla jälleen siinä kunnossa, että jonkinlaisen projektin aloittamista voi alkaa harkita. Melkoisen kauan kesti tämä palautuminen loman ja rajun, pariviikkoisen flunssan aiheuttamista tuhoista. Kun kalenterista pikaisesti asian tarkistan, niin voin todeta siihen menneen puolitoista kuukautta. Eli vasta nyt alkavat voimat ja kestävyys olla taukoa edeltäneellä tasolla, ja uskallanpa veikata, että myös lihasmassa alkaa olemaan melko lähellä entistä. Tämä selviää kuitenkin tarkemmin seuraavasta kehonkoostumusmittauksesta (rasva% -mittaus), joka olisi tarkoitus suorittaa tässä lähi-aikoina. Rasvaa tosin on edelleen muutama kilo enemmän kuin ennen taukoa :( Uusi projekti tulee ajankohtaiseksi myös siksi, että reilun viikon päästä olen noudattanut nykyistä ohjelmaani kuusi viikkoa, jonka jälkeen on tarkoitus ottaa viikko löysemmin ja jatkaa sitten tavalla tai toisella vkon 47 alusta. Tämän lisäksi uuteen projektiin ovat nyt olleet innoittamassa Lyle McDonaldin pikaisesti läpi selaamani Ultimate Diet (Kiitos Puntari! :)) ja Christian Finnin jaksotukseen (periodization) perustuva treeniohjelma. Näistä aineksista ajattelin keittää kasaan oman soppani ja tutkia ainakin kuuden viikon ajan kuinka homma toimii vai toimiiko ollenkaan. Sen jälkeen julkaisen oman kokonaisvaltaisen kehonmuokkausmetodin, joka menee kaupaksi kuin häkä, käärin eurot taskuuni ja elän herroiksi ;). Heh joo, näin juuri, ison maailman tyyliin! Ei vaineskaan, kyllä tarkoitus on vaan jatkaa sen itselleen parhaiten sopivan metodin metsästystä. Mutta katsotaan nyt, ehtiikö tässä mitään soppaa alkaa hämmentämään. Nyt ois taas inspiraatiota, mutta ei aikaa ja kohta koko kuvio voi taas olla päälaellaan.

Näin ajatteli Hermis klo 10/29/2004 11:50:00 ip.