Liikuntavko 40

Syksyn ensimmäinen pakkaslenkki takana! Hui julmettu, kun olikin kylmää. Enkä edes pipoa mukaani etsinnöistä huolimatta löytänyt. Mihinköhän lie piilotettu? Hanskat mulla on ollut mukana jo muutaman viikon, ellei kädessä niin ainakin taskussa. Oikein ihanaa oli muuten aurinkoisen kirpeässä säässä. Luonto on niin superkaunis usvaisessa aamupakkasessa. Hiukan harmitti, ettei kamera ollut mukana. Olisin saanut monta hienoa kuvaa mm. hirviperheestä, joka ihan keskellä taajamaa asteli tyynesti vastaan. Mulla oli jälleen kerran nämä upeat elikot tavatessa tyyneys kyllä kaukana, ja viimeistään siinä vaiheessa tuli lämmin, jopa hiki, kun bongasin hirvimamman kaksin vasoin. Noh, selvisimme tälläkin kertaa kohtaamisesta kunnioituksen kautta kunnialla. Se on sitten meitsin ensimmäinen kunnon liikuntaviikko saatettu purkkiin! Kilometrejä tuli 25 ja kaloreita meni ~2650. Kokonaisuudessaan viikko sujui seuraavasti:

• su: aamulenkki ja sali (koko keho kerralla)
• ma: saliaerobinen (stepperi)
• ti: aamulenkki ja sali (rinta ja selkä)
• ke: iltalenkki
• to: sali (olkapäät ja kädet)
• pe: iltalenkki
• la: aamulenkki

Outoa, olenko mä oikeasti ehtinyt noin paljon! Ensi viikolle suunnitelmissa on neljä salia, kaksi lenkkiä ja yksi vapaa. Jahas, täytynee tästä suunnata valmistautumaan päivän sosiaalisiin tapahtumiin. Ei niin hirveästi nappaisi, mutta en halua tuottaa pettymystä ihmisille, joita nämä tapahtumat koskevat. Useimmiten jätän tällaiset menot väliin, jos ei huvita, mutta toisinaan vaan täytyy tehdä kompromisseja, vaikka vain itseään varten eläisikin. Musta on ikävä tehdä asioita vain muita miellyttääkseen ja siinä on mun mielestä tarpeeksi perustelua jättää menemättä, mutta mutta... tällä kertaa aion kuitenkin mennä ja kuka tietää, ehkäpä se on ihan hyväksi.

Näin ajatteli Hermis klo 10/02/2004 10:04:00 ap.