11. - 12.10.2004
Karrrrmee päivä! Onneks on ohitte. Huomenna tosin luvassa aivan yhtä karmee päivä eikä syömisistä tietoakaan. 11.10.2004
- 06.00 Herätys ja pre-aamiainen (hera)
- 07.15 Aamupuuro
- 08.30 - 10.00 Palaveri 1 tstolla
- 10.00 -11.30 Töitä tstolla ja lounas siinä sivussa (2xReal + omena)
- 12.00 -13.30 Palaveri 2 yhteistyökumppanilla 1 (kivennäisvettä)
- 13.30 - 16.00 Palaveri 3 yhteistyökumppanilla 2 (teetä ja iiiisoja viinereitä, joita en edes masitanut)
- 16.00 Proteiinipatukka
- 16.15 - 17.30 Kaupassa (vaate + ruoka)
- 17.30 3 x Vuoksenpiirakka (Fazer Bakery)
- 18.00 Kotona ja rasvaton jogurtti
- 18.30 Asunto-osakeyhtiön kokous
- 19.30 Äipälle hakemaan hanskat ja lyhennetyt housut huomiseksi
- 20.15 Salilla, jossa Circuit tunti :/ --> en päässyt suunnitelmien mukaan juoksemaan matolle
- 20.30 - 20.45 Stepperi
- 20.45 - 21.25 Juoksumatto (yht. -400 kcal)
- 21.25 - 21.45 Venyttelyä
- 22.00 Kotona suihkuun
- 22.15 Päivällinen (lohta ja kasviksia)
- 22.30 Mustikkarahka
- 22.30 - 23.00 Surffailua
- 23.15 Petiin
- 04.45 Herätys ja työmatkalle Tallinnaan
- 19.00 Kotona
- 19.30 -21.15 Salilla
0 Viestiä:
Lähetä kommentti
<< Pääsivulle