Uusi Vuosi

Taas on saatu vuosi päivitettyä uudempaan. Se on sitten vuosi 2004! So..? Niin, mihinkäs se vuoden vaihtuminen ihan oikeasti vaikuttaakaan? Vuosiluku kirjoitetaan hieman eri tavalla ja... no hinnat usein kallistuu... ja... Eipä nyt heti tule mieleen muita konkreettisia muutoksia, joita uusi vuosi tuo tullessaan. Monille se kuitenkin on eräänlainen "merkki", merkki tehdä tai ainakin YRITTÄÄ tehdä muutoksia elämässä. Ja aika usein nämä muutosyritykset liittyvät ravintoon ja liikuntaan, joka näkyy salien ja jumppien tungoksessa. Tosin usein vain hetkellisesti, kuten jo viimeksi kirjoitin. Itselleni vuoden vaihtuminen ei aiheuta suuria mullistuksia tänä vuonna. Homma jatkuu kuten ennenkin, mutta vuoden vaihtumisesta yli 10 vuotta sitten saan kiittää nykyistä elämäntapaani. Tie on ollut pitkä ja on jalostunut tässä vuosien varrella, mutta päivääkään en vaihtaisi pois! Tai no... onhan noita pettymysten täyteisiä jaksojakin matkalle mahtunut, joita en ehkä aivan välttämättä olisi halunnut läpikäydä. Ehkäpä nämä vaikeat ajat ovat kuitenkin olleet tarpeellisia... Ainakin ne opettivat arvostamaan omaa kehoa ja terveyttä ylitse muiden. Opettivat, että terveyttä on turha riskeerata omin päin, kun sen saattaa hetkessä menettää muutenkin. Kesä tulee kohisten ja yleensä tässä vaiheessa on jo ollut selvät sävelet kuinka sitä kohti treenien ja ravinnon puolesta mennään. Tällä kertaa en ole tehnyt suunnitelmia keväälle johtuen varmaankin piakkoin edessä olevasta lomareissusta, joka on monellakin tapaan ikäänkuin jonkinlainen turn point. Suuria päätöksiä on edessä kuinka jatkaa elämää eteenpäin. Ja oikeastaan näistä päätöksistä on kiinni myös nämä kehoon liittyvät asiat; kuinka jatkaa treenejä ja mihin asettaa tavoitteita. Joten eipä kiirehditä. Tammikuun lopulla Suomeen palatessani saatan jo olla paljon viisaampi. Toivottavasti olen. Yhden lupauksen olen itselleni vuoden vaihtuessa tehnyt. Aion korjata mitä pikimmiten syksyn kiireiden myötä repsahtaneen kehonhuoltopuolen. Tämä tarkoittaa lisää venytyksiä ja säännöllistä käyntiä urheiluhierojan hoitopöydällä. Olkoon koko kehon hieronta 2 kertaa kuukaudessa tavoitteena ja vähintää yksi kerta pakollinen! Hienoa alkanutta vuotta Sinulle! Tee tänä vuonna tavoitteistasi totta ;)

Näin ajatteli Hermis klo 1/01/2004 03:00:00 ip.