perjantaina, tammikuuta 30

Onko loman jälkeistä elämää?

EI tai ainakin se tuntuu hyvin vaikealta. Olen aivan "naatti" enkä saa mitään aikaiseksi, vaikka tekemistä olisi yllin kyllin. Ajatukset ovat edelleen Thaimaan elämässä ja arkirutiinit tuntuvat ylitsepääsemättömän vaikeilta. Kaupassa pitäisi käydä ja se jos jokin tuntuu tällä hetkellä vastenmieliseltä. Matkalaukut lojuvat avoimina ja sekaisina keskellä olohuoneen lattiaa. Teettämäni vaatteet olen sentään saanut parvekkeelle tuulettumaan. Hmmm... tai sain ne sinne jo heti eilen, mutta vielä en ole saanut niitä sieltä kaappiin. Syöminen on hankalaa, eikä ainoastaan vatsataudista johtuen vaan muutenkin; ei oikein tiedä mitä söisi tai mitä pitäisi syödä. Lomalla syöminen on ollut äärettömän helppoa eikä kauppa-asioilla ole tarvinnut juurikaan päätä vaivata. Aamulla valitsee seisovasta pöydästä mitä mieli tekee ja niin paljon kuin vatsa vetää. Päivällä kumoaa kupillisen nuudeleita ja illalla istuu ala carte -pöytään, jossa käytännössä tarvitsee valita syökö tänään lihaa, kanaa vai kalaa. Alku- ja jälkiruoat ovat kiinteät. Ja siihen vielä 3-4 litraa vettä päivän mittaan. Helppoa, eiköh? Entä sitten liikunnat? Lomalla liikunnat sujuivat jokseenkin itsestään. Ainoastaan aamun juoksulenkki vaati valmisteluita. Muutoin koko päivä oli käytännössä yhtä liikuntaa; uintia, merenrantakävelyä, aarteiden etsintää, peseytymistä, iltakävelyä... ja satunnaisesti melontaa, snorklausta, viidakkovaellusta. Kotimaassa en ole liikunnalle juurikaan ajatuksia tuhlannut, mutta ehkäpä se tästä kun vatsavaivat väistyvät ja unirytmi asettuu jälleen kohdalleen. Punttitreenin aloittaminen reilun kahden viikon totaalilevon jälkeen tuntuu jokseenkin vastenmieliseltä. Niin vaan jäivät etunojapunnerrukset ja leuanvedot lomalla tekemättä ;) Painosta en ole ottanut lomalla juurikaan stressiä, vaikka jossain vaiheessa huomasin bikininarujen uppoavan entistä syvemmälle lantioon ja selkään. Hieman asia tietysti harmitti, mutta ei niin paljoa, että olisin sille tehnyt jotain. Tänään kävin vaa`alla ja ilokseni sain huomata, ettei mitään katastrofaalista ole lomaviikkojen aikana ainakaan painopuolella tapahtunut. Toki asiaan vaikuttaa myös lihastreenin puuttuminen ja viime päivien heikko syöminen sekä vatsavaivat. Niin, se tulos oli tasan puoli kiloa alempi kuin ennen lomaa. Asia kuitenkin korjaantunee kunhan elämä lähtee jälleen jossain vaiheessa käyntiin. Luvassa lomaan liittyen vielä juttua ainakin Suomen tullista, jonka kynsiin jouduin kotimaahan pahasti vatsavaivaisena ja pitkästä lennosta ja kahden vuorokauden valvomisesta uupuneena.