sunnuntaina, joulukuuta 19

Mitä tarkoittaa "Hermeliini heavyksi 2005"?

Noniin, vihdoin "Hermeliini heavyksi" -teemavuoden kuviot alkavat olla selvillä siten, että niistä voidaan vähitellen puhua myöskin julkisesti :) "HH":ssa on kyse omasta henkilökohtaisesta panostuksestani koskien kehoani ja rakasta pitkäaikaista harrastustani. Ikää alkaa olemaan jo sen verran mittarissa, että jos aion päästä harrastuksessani eteenpäin, niin asialle on yksinkertaisesti tehtävä jotain. Tällä tasolla, jolla nyt olen osaan homman mennen tullen ja tason ylläpito on jo pelkkää rutiinia. Näin pitkälle olen päässyt täysin omin voimin, ja nyt olen usean vuoden kokemuksen perusteella todennut, että tämä on se taso mihin itsekseni kykenen. Tämä on se taso, johon jokainen kehoelämälle omistautunut naishenkilö omin voimin pääsee. Mä en ole tehnyt hommaa muun elämän sivussa tähänkään asti, vaan treenit ja syömiset ovat jo pitkään (yli 10 vuotta) olleet niitä asioita, joiden ympärille olen pyrkinyt muun elämän rakentamaan ja mukauttamaan. Eli en väitä, että taival olisi ollut mitenkään helppo tai että nyt näkyvissä olevat tulokset olisivat tulleet jotenkin itsekseen. Tämä on vaatinut vuosien säännöllisen ja pitkäjänteisen työn. Mutta niin, pointtina ja kannustuksen sanana se, että myös Sinulla on vähintään yhtälaiset mahdollisuudet kehittyä, jos vain näin päätät ja pysyt tiukasti päätöksessäsi vuodesta toiseen. Se historiasta, kaikkia varmasti kiinnostaa tulevaisuus ;). Ensi vuoden aikana on tarkoitus nyt sitten selvittää mihin rahkeet keho-osastolla oikeasti riittävät silloin kun tukena on lajin ehdoton ykkösnimi ja rautainen ammattilaisemme maailmalla. Koko viime viikon olemme "neuvotelleet" projektistamme, sen tavoitteista ja avusta, jonka tämä kyseinen ammattilainen pystyy mulle tarjoamaan. Hän oli ainoa vaihtoehtoni ja ehtoni yleensäkään koko teemavuoden toteutumiselle, ja olen erittäin onnekas hänen suostuessa yhteistyöhön kanssani lukuisista omista kiireistään huolimatta. Tässä vaiheessa lienee syytä kiittää myös erästä toista avainasemassa ollutta henkilöä, jonka apu ja tuki tässä asiassa on ollut hyvin merkittävässä roolissa. Kiitokset menevät KP Ouramalle... Kiitos KP for being there for me! Ilman sua en ehkä olisi tässä ja nyt ;). Tulen muistamaan tämän palveluksen forever ja toivottavasti jatkossa saamme myös keskenämme viritettyä jonkilaisia "kehoprojekteja" alulle ;). Jokohan riittävät alkusanat on lausuttu, heh! Joku ehkä jo arvasikin, mutta mulla on kaikki kunnia kertoa teille hyvät (ja uskolliset ;)) kävijät, että olen sopinut ensi vuodeksi valmennusyhteistyöstä IFBB Pro Bodybuilder Pauliina Taluksen kanssa! Luvassa on siis taatusti mielenkiintoinen ja body-painotteinen vuosi kaiken kaikkiaan. Todennäköisesti tiedossa on myös paljon töitä asian eteen, mutta mitenkäs sitä nyt sanois... I`m ready!!! Ja mulla on alan kiistaton huippuosaaja ja -tuki takana, joten eiköhän se tästä :) Nyt lumisateeseen ja salille!!!

7 Viestiä:

Klo 12/19/2004 07:10:00 ip., Anonymous Anonyymi kirjoitti...

Onneksi olkoon! Minullakin on muuten tuo Taluksen kirja. Raportoithan sitten täällä sivuillasi kuinka HH lähtee käyntiin ja koska se lähtee käyntiin. Kerrothan myös projektin aikana treenistä, ohjelmista, syömisistä, edistymisistä jne, odotan innolla.

Minustakin olisi mukava jos olisi, joku todella osaava ja taitava ammattilainen opastamassa treenissä. Viimeksi sain eräältä asiantuntijalta tosi asiantuntevaa opastusta ja hyviä neuvoja treenin tehon lisäämiseen, mutta sitten ne ohjelmat eivät kuitankaan sopineet minulle = motivaatio ei riittänyt niiden suorittamiseen, olivat liian kovia, henkisesti raskaita, mutta tehokkaita. Siksi olenkin tällä hetkellä tekemässä treeniohjelmaa itse. Ostin Fréderic Delavierin suomenkielisen ja LOISTELIAASTI KUVITETUN Lihaskunto harjoittelu -nimisen kirjan. Fantastinen kirja (öh, sallithan taas mainonnan), sen pohjalta on hyvä lähteä tekemään ohjelmaa. Samalta kirjailijalta on ilmestynyt myös naisten "ongelma-alueisiin" keskittynyt, yhtä tasokkaan oloinen kirja Belle ligne ryhtiä kiinteyttä voimaa. Halvimmalla niitä kirjoja saa minun tietojeni mukaan tällä hetkellä Akateemisesta kirjakaupasta.

Osku

 
Klo 12/19/2004 08:29:00 ip., Anonymous Anonyymi kirjoitti...

Hei ja onneksi olkoon!!
Sinulle jos kenelle suo tuollaisen tilaisuuden! Loistavaa! Kerrohan tosiaan sitten meille muillekin projektin etenemisestä ja hyviä vinkkejä toki otetaan vastaan...

Terveisin Katja

 
Klo 12/20/2004 11:26:00 ap., Anonymous Anonyymi kirjoitti...

ONNEA Hermuliini! :-D Aivan upea homma. Olen lukenut tekstejäsi jo pitkään, mutta nyt tuli ensimmäinen pakottava tarve jättää viestiä, tulee niin hyvä mieli itsellekin kun olet niin tyytyväinen /sydän/

Eli kaikkea hyvää HH:lle, silmä kovana täällä taustalla seuraillaan jotta mitenkä edistyy.

 
Klo 12/20/2004 11:28:00 ap., Anonymous Anonyymi kirjoitti...

Jaa niin, edellinen viesti oli minulta. :-)

t. Ommigommi

 
Klo 12/20/2004 02:20:00 ip., Anonymous Anonyymi kirjoitti...

Wau Hermis, onnea matkaan! Tulen kyllä seuraamaan blogiasi entistäkin aktiivisemmin :D

T. Nes

 
Klo 12/20/2004 03:58:00 ip., Anonymous Anonyymi kirjoitti...

Hienoa, Hermeliini!

Olen tosi iloinen puolestasi! Tuo on varmasti mielekäs ja siis aivan oikea liikku. Unelmiahan ei saavuta, ellei niiden eteen tee itse jotain. Toivotan sulle jättimäärin tsemppiä ja onnea matkaan,

t. Ninja

P.s. Ethän tosiaankaan hylkää näitä sivuja, vaan kerrot mitä projektillesi kuuluu!

 
Klo 12/21/2004 08:07:00 ap., Anonymous Anonyymi kirjoitti...

Tsemppiä uudelle projektillesi! Toivottavasti suhtautumisesi lääkeaineisiin ei muutu ensi vuoden aikana. ;-) t: Pete P.

 

Lähetä kommentti

<< Pääsivulle