maanantaina, maaliskuuta 15

No pain?!

Totta se on! Huolimatta ylimääräisestä lepoviikosta, flunssaisesta sellaisesta, ja raskaasta pumppitreenistä en näköjään juurikaan onnistunut kipeyttämään kinttujani. Pohkeet taitavat olla ainoa kehon osa, joka hieman muistuttaa eilisestä treenistä. Reidet ja pakarat ovat just fine, eivätkä tiukat vinot vatsat roomalaisen avustuksellakaan tunnu uponneen mihinkään, ei vaikka kuinka vatsaa rutistaisi. Olen pettynyt. Eihän lihaskipu ole mikään itsetarkoitus, mutta silti sitä jää miettimään tuliko sittenkään tehtyä kunnon treeniä kun edelleen pääsee vaivatta laskeutumaan portaat alas. Pitäisihän edellä mainitun yhdistelmän jo jossain tuntua! Mutta kun ei tunnu... Eikä tämä ole edes mikään uusi juttu. Ehkä näin tauon jälkeen kuitenkin hieman yllättävä tilanne, vaikka harvoin lihakset enää raskailla painoilla järkyttävän kipeiksi tulevatkaan. Mitä enemmän kuormaa, sitä vähemmän kipua! (treenin aikainen kipu ignored) Jos koivet oikein kunnolla kipeäksi haluaisin niin pitkillä sarjoilla keskiraskain painoin saattaisin vielä jopa onnistua. Adaptaatiotako? God only knows... Kyseessähän on doms... joten josko vielä huomiseen odottaisin ;)