Elodieetin viimeistä päivää viedään... Huomenna koittaa VAPAUS! Vai koittaako sittenkään? Itseasiassa huominen jo hieman ahdistaa, enkä ole varma onnistuuko taulukoinnin lopetus tosta noin vaan. Olenhan nyt kahdeksan ja puoli kuukautta käytännössä punninnut ja taulukoinut lähes kaiken mitä olen suuhuni pistänyt (+liikunnat, painotaulukot, vkoyhteenvedot, analyysit...). Kyseessä on suuri muutos, eivätkä suuret muutokset tapahdu helposti. Ehkä taulukointi toimintona loppuu, mutta mitä tapahtuu siinä vaiheessa pään sisällä, kun normaalisti asetan ruoka-aineet yksi toisensa perään talousvaa`alle? Jääkö kontrollinappi pohjaan, enkä todellisuudessa uskallakaan tai edes OSAA syödä vapautuneesti ravintoaineita ja energiamääriä ajattelematta? Aika näyttää, mutta näin etukäteen ajateltuna elämä ilman talousvaakaa ja excel-taulukoita tuntuu tyhjältä ja painostavalta. Varmaankin omituista jonkun mielestä, mutta olen kontrollifriikki ja mitä enemmän asiat ovat pilkulleen hallinnassa ja järjestyksessä, sitä "onnellisempi" (lue: vähemmän stressaantunut) olen. Toinen merkittävä muutos tulee oletettavasti olemaan tämä jatkuva kehon ja sen toimintojen tarkkailu sekä analysointi. Hmmm... tämäkin arveluttaa. En tarkoita nyt peilin edessä keikistelyä tai vaa´alla pomppimista vaan sitä jatkuvaa tarkkailua, että kuinka esim. tietty liikuntamuoto, nukkuminen, eri ruoka-aineet, ajankohdat vaikuttavat kehoon; yleiseen olotilaan (=fiilikseen) ja fyysisesti (esim. nesteet). Ehkäpä tämä panikointi on aivan turhaa ja homma hoituukin aivan itsestään, vaikka se nyt niin "vaikealta" tuntuukin. Onneksi elämä on järjestänyt seuraaviksi viikoiksi mukavasti kiireitä, enkä ehkä ehdi edes miettimään koko asiaa opintojen, remontin ja muuttojärjestelyiden iloisessa (?) sekamelskassa. Flunssan poikanen muuten meni mukavasti ohitse ja pääsin parin päivän levon jälkeen eilen tekemään viimeisen salitreenini ennen liikuntataukoa. Jos edellä kuvaamani asiat tuntuvat vaikeilta niin breikki salilta vasta vaikea asia onkin! Itseasiassa mielessä jo kävi, että josko en kuitenkaan ihan totaalisesti salia hylkäisi vaan kävisin tekemässä muutaman kevyen treenin viikkoa kohden. Mutta elämä näköjään osaa junailla näitäkin asioita ;). Eilen salille mennessäni en löytänyt salikorttia mistään, enkä ole sitä löytänyt vieläkään... Oiskohan ilmassa pikku vinkkiä, että treenit olisi ihan oikeasti syytä pistää muutamaksi viikoksi jäähylle :D

Näin ajatteli Hermis klo 9/13/2003 05:46:00 ip.