lauantaina, toukokuuta 28

Uusi uljas elämä

Niin, tänäänhän se piti aloittaa, uusi uljas elämä. Mutta miksi ihmeessä tuntuu, että kaikki mahdolliset ja mahdottomat olosuhteet ovat sitä vastaan?! Eihän asiaa tietystikään kannata tehdä liian helpoksi, heh. Enemmän haastetta tällä viisiin. Ja enemmän myös epäonnistumisen mahdollisuuksia. Eniten ongelmia tuottaa nyt työelämä, joka näyttää jälleen kerran laukaisseen jonkinlaisen stressireaktion, jota kai paniikkihäiriöksikin voisi kutsua. Olo on jumalattoman rauhaton; mihinkään en pysty keskittymään ja mitään en saa aikaiseksi, vaikka niin paljon PITÄISI. Huoh... Mitä prklettä mä tälle asialle oikein teen?! Lopetan hommat?! Sen kun uskaltaisin... (Terveiset sinne vaan tätä lukeville työkavereille ja pomolle ;)) Noh, jotain sentään olen saanut tänään valmiiksi. Kaipa sitäkin voisi pitää osana uutta uljasta elämää. Uudet sali ja viikko-ohjelmat ovat valmiit ja eka treeni jopa tehtynä, hauikset. Päätin nyt sittenkin jatkaa max-OT -linjalla. Miksipäs ei? Max-OT -treenit tuntuvat kivoilta enkä jaksa uskoa niiden takapakkia tuoneen. Jos eivät nyt mitään räjähdysmäistä kehitystäkään ole aikaiseksi saaneet. Salitreenit ovat sujuneet tähänkin asti mallikkaasti eli suurin uusi uljas elämä odottaa ravintopuolella. Mä olen kyllästynyt tähän "muka" -dieettiin, joka kyllä pitää paikat entisellään, mutta ei tuo sitä kauan (?) kaivattua tulosta. Farkut eivät edelleenkään mahdu jalkaan :(. Tai no, saan mä ne jalkaan, mutta askeltakaan en kykene ne päällä ottamaan. Eivät siis ole kovin käytännölliset. Nyt täytyy vaan tiukentaa linjaa ja uskoa, että sillä sitä tulosta tulee. Miksei tulisi? Tulihan viime vuonnakin. Mutta oli se vaan hemmetin kovan työn takana. Ja mitä töihin tulee, niin viime kesä oli jotain aivan eri luokkaa kuin tuleva. Silloin mulla oli jopa mahdollisuus saleilla kesken työpäivän! Nyt ei puhettakaan sellaisesta... Johkin mä jo ravintoainetavoitteetkin kirjasin... Tossa, työpaperin kulmassa, heh! Tavoitteena siis ennenkoke(ile)maton

  • ~1400 kcal
  • prot 160 g
  • hh 105 g
  • rasva 40 g
En tiedä onnistuuko elämä noilla hiilarimäärillä, mutta tavoitteitahan saa ja pitää aina olla ;). Joo.. että näin. Ja työmatkat armahdetaan edelleen. Ja hiilaripitoisempia päiviäkin lienee paikallaan pitää silloin tällöin. Ehkä jopa kerran vkossa. Lähemmin projektin edistymistä pääsee seuraamaan rekisteröitymällä. Meiliä vaan tännepäin (hermis[ät]hermeliini[piste]net), niin katsotaan mitä voin asian hyväksi tehdä ;). Ainakin päiväpainot, päivittäiset ruokalistat ja puolustuspuheet nähtävillä. Toivottavasti silloin tällöin myös muutama valokuva ;) Jep jep, loppuun vielä kerran ISO KIITOS sille salihemmolle, joka anteliaasti täytti nöyrimmän toiveeni ja lahjoitti käyttööni pari "kissa" -paitaa. Olen otettu ja lupaan kantaa niitä edustuksellisesti, kuten puhe oli :)