tiistaina, toukokuuta 31

Hiilarikiukku

Hiilareiden vähyys alkaa vähitellen tuntua kropassa. Ja päässä. Jokaista lihasta kolottaa ja olen kiukkuinen kuin ampiainen. Nyt olisi parempi muuttaa erämaamökkiin mahdollisimman kauaksi kaikista elävistä olennoista. Olen tänään saanut katua muutamaan otteeseen voimakasta reagointiani ja joutunut mm. pyytämään puhelinkeskustelussa aivan uudelta työkontaktilta suoraan anteeksi omaa käytöstäni. Tai puheitani lähinnä. Monster is in da house! Tuo anteeksipyynnön esittäminen oli oikeastaan aika hauska kokemus; mieshenkilö langan päässä ei oikein enää tiennyt, kuinka mua olisi pitänyt käsitellä, vihollisena vai ystävänä. Heh, mielenkiintoinen tilanne ja toiselle osapuolelle ilmeisen odottamaton ja jopa hieman tukala ;) Nyt olisi varmaankin aika tankata hieman hiilarivarantoja, mutta en millään malttaisi vielä. Josko lauantaihin asti jaksaisin itseäni katsella. Tarkkailen tilannetta. Tänään rintatreeni meni ihan ok, kipuihin nähden jopa yllättävän hyvin. Huomiselle suunnittelemani olkapää- ja ojentajatreenin siirrän kuitenkin suosiolla perjantaille. Tarkoitus ei ole kiduttaa itseä hengiltä. Vai onko? Josko kevyttä lenkkiä kävisin koittamassa. Niin, josko... Itseasiassa kokonaisenergiansaanti ei ole ollut kovinkaan matalalla; en ole viime päivinä onnistunut pysymään tavoitteissani. Ilmeisesti tämä hiilarien pudotus on nyt se asia, joka syö naista. Keho on tottunut elämään suuremmilla määrillä ja pyristelee nyt epätoivoisesti vähennystä vastaan. Yritän kuitenkin kestää. Yrittäkää muutkin. Tämä EI ole PMS:ää ;) Muutin tänään myös kiristelytavoitetta, koska aikaisempi alkoi olla jo sula mahdottomuus. Alunperin ajatus oli pudottaa paino 53,7 kiloon heinäkuun alkupäiviin mennessä. Menneiden viikkojen saamattomuus kuitenkin kostautui, ja jotta olisin tuohon tavoitteeseen päässyt, niin pudotustahtia olisi pitänyt kiriä 800 grammaan viikkoa kohden. Onnistuu ehkä joltain, mutta ei multa. Itselleni sopiva tahti on ~250 g/vko, joten myös uusi tavoite, 53,5 kg heinäkuun loppuun mennessä, on kova (~460 g/vko). Tavoitteet pitää kuitenkin pitää aina korkealla ;). Saadaan vähän haastetta elämään! ;)