Höpinöitä

Äh, tänään olisi ollut mahdollisuus ottaa kuvia, mutta en nähnyt siinä itse tässä kunnossa mitään järkeä. Viime viikon tapahtumat ovat saaneet myös kehon jokseenkin sekaisin ja nyt on varmasti parempi antaa tilanteen rauhoittua. Paino on noussut kilon, vatsalihakset hävinneet jonnekin nestepöhön alle samoin kuin käsissä jo mukavasti pullottaneet suonet. Ts. olen sikaturvoksissa ja olo on sen mukainen (sekä fyysinen että psyykkinen). Turvotus johtunee viikon suurista hiilarimääristä (karkkia, leipää, huoltsikkasafkaa jne.), vähäisiksi jääneistä unista, liikkumattomuudesta ja henkisestä stressitilasta, joka on taatusti heittänyt taas kortisolilukemat taivaisiin (<-- hyvästi viimeisetkin fileet :(). Ei ollenkaan hyvä tilanne dieetin tässä vaiheessa. Jotenkin täytyisi nyt irtautua tästä suosta ettei tämä muodostu koko dieetin uhaksi ja käännekohdaksi. I`m still working on it! ;) Hieman kuitenkin huolettaa todennäköisesti ensi viikolle osuva kaksipäiväinen ulkomaan työmatka, jolloin ei rutiineista ole tietoakaan kun en pysty itse paljoa vaikuttamaan päivien kulkuun. Mutta eipä murehdita sitä vielä. Kuten olen jo useaan otteeseen mainostanutkin niin dieetti on sujunut yleensä ottaen hyvin eikä ajatuksia keskeyttämisestä ole ollut. Ei ole nytkään, vaikka pieniä vastoinkäymisiä onkin eli näillä näkymin dieetti jatkuu vielä 6 viikkoa. Oikeastaan hieman kauhistuttaa se, että aikaa on enää noin vähän enkä ole vielä lähelläkään tavoitteita. Täytyy myöntää, että mielessä on käynyt ajatus dieetin venyttämisestä, mutta toistaiseksi olen yrittänyt parhaani mukaan sivuttaa tämän ajatuksen. En sano, että se olisi täysin poissuljettu mahdollisuus, mutta katsotaan nyt ensin nämä jäljellä olevat 6 viikkoa loppuun. Tässä vaiheessa lienee myös normaalia ajatella hieman tulevaa; mitä dieetin jälkeen? Heh, outoa on, että dieetillä sitä aina halajaa lisää massaa ja massalla dieetille. Näin nytkin eli massanhakuprojekti jo siintää silmissä. Olenpa jo alustavasti päättänyt metodistakin, jolla aion hankkeeni toteuttaa. Kyseessä on jälleen kerran kokeilu, jonka vaikutuksia itseeni haluan testata. Palaan aiheeseen tarkemmin siinä vaiheessa kun se alkaa olla ajankohtaista. Nyt on aika kerätä salikamppeet kokoon ja lähteä katsomaan mitä tämä poikkeuksellinen viikko ja kaksi "lepopäivää" ovat saaneet aikaan! Toivottavasti ei mitään suurempaa tuhoa... Ainiin, ensi viikon jälkeen on takana kuusi tehokasta treeniviikkoa ja kahdeksan kiertoa, joten seuraava viikko meneekin sitten palautellen.

Näin ajatteli Hermis klo 5/29/2004 01:01:00 ip.